Bien-être & Santé - Préserver son équilibre intérieur

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DESCRIPTION

40 ans... Les rides d'expression commencent à se creuser, les cheveux blancs se multiplient, on prend quelques kilos que l'on a du mal à perdre, on s'essouffle plus rapidement... Ce sont les premiers symptômes de vieillissement, que viennent accentuer le stress, la sédentarité, une alimentation déséquilibrée... Halte à la morosité ! La collection Rester jeune après 40 ans propose une cure de jouvence à une génération d'hommes et de femmes désireux de rester au top de leur forme. Bien-être & Santé réconcilie le corps et l'esprit : repos, méditation, relaxation, médecines douces, massages et toutes les clés du bien-être au quotidien. Un programme personnalisé à suivre au jour le jour pour adopter les bons réflexes et retrouver une hygiène de vie saine et bénéfique. 40 ans... ou l'éternelle jeunesse !

INFORMATION
AUTEUR
Aude Véret
ISBN
9782830708226
NOM DE FICHIER
Bien-être & Santé - Préserver son équilibre intérieur.pdf
TAILLE DU FICHIER
2,19 MB
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Livre: Bien-Etre Et Sante, préserver son équilibre ...

BIEN-ETRE ET SANTE. Informations; EAN13 9782830708226 ISBN 978-2-8307-0822-6 Éditeur La Martinière Date de publication 28/03/2006 Collection BIEN-ETRE SANTE Dimensions 23 x 18 x 1 cm Poids 459 g Code dewey 613.71 Fiches UNIMARC S'identifier. Bien-Etre Et Sante préserver son équilibre intérieur De Aude Véret Illustrations de Maxime Rebière La Martinière Bien-Etre Sante . Indisponible ...

Bien-être & Santé. Préserver son équilibre intérieur ...

Bien-être & Santé40 ans... Les rides d'expression commencent à se creuser, les cheveux blancs se multiplient, on prend quelques kilos ....

Préserver son capital santé - ZeN'n Diet

Santé, bien être × BIEN-ETRE ET SANTE ... BIEN-ETRE ET SANTE. Partager; Informations; EAN13 9782830708226 ISBN 978-2-8307-0822-6 Éditeur La Martinière Date de publication 28/03/2006 Collection BIEN-ETRE SANTE Dimensions 23 x 18 x 1 cm Poids 459 g Code dewey 613.71 Fiches UNIMARC S'identifier. Bien-Etre Et Sante préserver son équilibre intérieur De Aude Véret Illustrations de Maxime ...

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